小班健康《不挑食》_小班健康不挑食教案及反思

2024-06-13 02:07:16

您好，很高兴能为您介绍一下小班健康《不挑食》的相关问题。我希望我的回答能够给您带来一些启示和帮助。

1.幼儿园小班健康课教案：做个不挑食的乖宝宝

2.如何指导小班幼儿不挑食

3.幼儿园我不挑食教案

4.幼儿园小班多吃蔬菜不挑食健康教案及反思

5.小班不挑食儿歌顺口溜

6.做个不挑食的好孩子小班健康教案

小班健康《不挑食》_小班健康不挑食教案及反思

幼儿园小班健康课教案：做个不挑食的乖宝宝

　为了培养幼儿样样都要吃的良好习惯，做个健康宝宝。的我特意为大家整理了“幼儿园小班健康课教案：做个不挑食的乖宝宝”，欢迎阅读。

幼儿园小班健康课教案：做个不挑食的乖宝宝

活动目标

　学习将7种食物进行分类，初步尝试学做标记。

环境创设

　7种食物的若干。记录表每人一张

重点与难点

　进行分类并学做标记

活动过程：

　一、出示健康宝宝导入

　教师：看看谁来了？介绍健康宝宝。

　健康宝宝带来了许多的食物，看看都有些什么呢？

　引导幼儿说出各种食物的名称。

　二、分类练习

　1、引导幼儿帮助健康宝宝把这些食物进行分类整理。

　教师示范制作简单的标记的方法。

　2、幼儿操作。

　幼儿每人一张记录表

　请幼儿挑选自己最喜欢吃的食物，分类贴放在记录表上，并做简单的标记。

　3、集中讲评幼儿操作情况（讲评2—3名幼儿的记录纸）

　4、幼儿再次操作，改正错误。

　5、生生互动，鼓励幼儿互相检查操作情况。

　6、表扬每一类食物都选的幼儿就是健康的宝宝。

　三、结束部分

　以健康宝宝的口吻教育幼儿，要想身体健康，就要跟健康宝宝一样，样样都要吃，不挑食。

如何指导小班幼儿不挑食

　“小班健康优质教案《不挑食》”是为了让幼儿逐步养成良好的进进餐习惯。下面快随的我来看看吧。

小班健康优质教案《不挑食》

教学目标：

　1.乐意学习儿歌，能理解其内容。

　2.知道小朋友不挑食才能身体健康。

教学准备：

　1.小动物（小乌龟、老鼠、小熊）

　2.与儿歌内容匹配的课件。

教学过程：

　一、观察，引出＂不挑食＂的话题

　分别出示小乌龟、小老鼠、小熊的

　1.提问：上有谁？

　它们长的怎么样？

　它们为什么会长成这样呢？

　2.教师小结。

　二、欣赏儿歌，理解儿歌内容

　1.教师有表情的朗诵儿歌一遍。

　师：有一首儿歌说了他们的事情，我们一起听听看！

　2.提问：儿歌的名字叫什么？

　儿歌里谁挑食，谁不挑食？

　3.幼儿再欣赏儿歌一遍。

　4.提问：小乌龟、小老鼠长得怎么样？为什么？

　小熊怎么样？为什么？

　5.师幼一起念儿歌。

　三、教育幼儿做个不挑食的健康宝宝

　1.师生谈话：小朋友以后要向谁学习？吃什么食物对身体的健康有好处？

　2.教师小结，鼓励幼儿不挑食，做个身体健康的好宝宝。

幼儿园我不挑食教案

1、故事法，可以在幼儿进餐前，利用讲故事的方法，调动幼儿的食欲，游戏法教师可以以游戏的口吻进行开饭活动，把开饭也作为大家一起参与的一个小游戏，增加幼儿进餐的食欲，评价鼓励法对偏食，剩饭的幼儿，一点的进步，老师都要注意到，并且能给予鼓励，这样调动幼儿的积极性进餐，就会促使幼儿改正偏食和剩饭的不良习惯；

　2、家园合作，纠正幼儿饮食习惯，家庭食谱的变化家长注意关注幼儿园的食谱，食谱是经过专家研究，是十分科学合理的，家长也可参照园中的食谱表，回家为幼儿制定更完善，更健康的科学饮食，让幼儿可以在家

幼儿园小班多吃蔬菜不挑食健康教案及反思

　作为一位杰出的教职工，有必要进行细致的教案准备工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。教案应该怎么写才好呢？下面是我收集整理的幼儿园我不挑食教案（精选6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

幼儿园我不挑食教案1

活动目标：

　1、创设情境，在理解儿歌内容的基础上，初步学会儿歌。

　2、根据自己的日常生活经验，尝试更换原来的一些词。

　3、培养幼儿乐观开朗的性格。

　4、教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。

活动准备：

　教学挂图《不挑食》、吃饭的场景（桌子、椅子、米饭、鱼、青菜、鸡蛋等）、小熊嘟嘟布偶。

活动重点：

　学会儿歌。

活动难点：

　根据日常生活经验，尝试更换原来的一些词。

活动过程：

　1、观察，讲述内容："真香呀，小熊嘟嘟在吃什么？"

　教师朗诵儿歌，然后请幼儿说说听到了什么。

　2、创设情境，表演儿歌："谁来当小熊嘟嘟？"

　3、幼儿仿编："还可以请小熊嘟嘟吃什么呢？"请幼儿尝试仿编其中的一两句，教师将幼儿的仿编内容总结。幼儿将自己的仿编内容进行表演。

　附：儿歌（不挑食）

　给米饭，吃。

　给青菜，吃。

　给鸡蛋，给鱼，

　都吃，都吃。

　为了长好身体，

　小熊一点儿不挑食。

活动反思：

　幼儿基本明白吃饭不挑食的道理，部分幼儿也表示以后不挑食了。但饮食习惯不是很容易改变的，不挑食不是靠语言来表达的，也不是靠一日之功，要循序渐进，用行动来证明。所以我们在每次用餐前，就让幼儿复习儿歌，从而更好地吃完自己的一份，让挑食的幼儿一点一点吃，争取一天进步一点点。通过家校路路通告知家长，做到家园共同监督。孩子中在学到健康知识，明白不同的食物有不同的营养，懂得挑食对身体不好，并在生活中要养成不挑食的好习惯。

幼儿园我不挑食教案2

活动目标：

　1、乐意学习儿歌，能理解其内容。

　2、知道小朋友不挑食才能身体健康，逐步养成良好的进进餐习惯。

　3、了解生病的症状，知道感冒后身体不舒服要及时告诉大人。

　4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

活动准备：

　1、小动物（小乌龟、老鼠、小熊）

　2、与儿歌内容匹配的课件。

　活动过程

　一、观察，引出"不挑食"的话题。

　分别出示小乌龟、小老鼠、小熊的

　1、提问：上有谁？

　它们长的怎么样？

　它们为什么会长成这样呢？

　2、教师小结。

　二、欣赏儿歌，理解儿歌内容。

　1、教师有表情的朗诵儿歌一遍。

　师：有一首儿歌说了他们的事情，我们一起听听看！

　2、提问：儿歌的名字叫什么？

　儿歌里谁挑食，谁不挑食？

　3、幼儿再欣赏儿歌一遍。

　4、提问：小乌龟、小老鼠长得怎么样？为什么？

　小熊怎么样？为什么？

　5、师幼一起念儿歌。

　三、教育幼儿做个不挑食的健康宝宝。

　1、师生谈话：小朋友以后要向谁学习？吃什么食物对身体的健康有好处？

　2、教师小结，鼓励幼儿不挑食，做个身体健康的好宝宝。

教学反思

　这节课我先从孩子们喜欢方式看开始，设疑：小熊为什么胖瘦不一?结合课文洋洋的故事，从而认识到挑食的危害。

　我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。通过这次活动以后，当天吃饭时，就有孩子吃蔬菜了，而且还一口菜一口饭吃得很好。最可喜的是莫继凡小朋友还很快吃完了自己的一份饭菜呢?为了让他们天天如此，我特地在班里表扬了他们，让他们继续发扬下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃饭时经常提醒他们，以表扬、鼓励的形式，让他们养成不挑食的好习惯。

幼儿园我不挑食教案3

活动目标

　1.让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性。

　2.教育幼儿养成不挑食的好习惯。

　活动准备事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的四大类食物材料。

活动过程

　(一)教师运用导语引入，小朋友自由做调查活动。

　1.幼儿做"对各类食物的喜好"的调查。

　①师：小朋友，昨天老师发给你们每人一本调查册，让你们把自己最喜欢吃的东西和最不爱吃的东西记录下来，你们都带来了吗?今天老师请小朋友当小小调查员，互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。看谁调查得最认真、最仔细。

　②幼儿调查。

　2.幼儿对"食谱中的搭配是否均衡"进行调查。

　①师：小朋友通过刚才的调查发现了什么?

　幼：发现有的小朋友爱吃肉类，不爱吃蔬菜类;有的小朋友爱吃水果、不爱吃馒头。对食物有挑食的现象。

　师：这样做好不好呢?我先不说，我们小朋友接着去调查就知道了。

　师：我们今天第二站调查的是幼儿园的食谱。看看幼儿园的.叔叔阿姨每天为我们做的餐点。是不是只有我们爱吃的食物而没有我们不爱吃的食物呢?

　②幼儿调查。

　(二)让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性，教育幼儿不要挑食。

　1、让幼儿知道均衡的营养对身体的重要性，教育幼儿不要挑食。

　①师：小朋友，你们通过这次调查食谱发现了什么?

　幼：每天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。

　师：为什么要这样搭配呢?我们去人体王国看看就知道了。

　②幼儿参观人体王国③师：你们看，这就是我们的人体王国。五谷类的食物含有热量，可以使我们的身体有力气;肉类食物中含有脂肪、蛋白质，可以补充身体的能量;蛋奶类食物中含有大量的钙，可以使我们的牙齿骨骼强壮;蔬果类食物中含有维生素，有助于我们的消化。我们的身体需要多种的营养和能量，才能健康茁壮的成长。缺了其中一类食物的营养成分，人体王国都不能强大起来。小朋友你们想不想让你们的人体王国最强大，任何病菌敌人都不能侵犯?

　幼：想。

　2、教育幼儿不能挑食师：你们应该怎么办?

　幼：不挑食师：挑食好不好?

　幼：不好。

　师：对，每一类食物都要我们的小朋友吃，这样身体才会棒棒的。

　(三)幼儿搭配餐点――营养均衡的自助餐

　1、师：平时在幼儿园都是叔叔阿姨为我们搭配餐点，今天我们自己动手搭配营养均衡的自助餐来让客人老师和我们一起分享吧!

　2、幼儿搭配营养均衡的自助餐。

　3、师：请小朋友介绍你的餐点名称，邀请客人老师和你共同分享。记住：告诉客人老师不要挑食喔!

　4、师生进行自助餐活动，活动结束。

延伸活动

　1、幼儿制作"不挑食宣传小画册"，送给别的班的小朋友阅读。

　2、选出"小小监督员"，每天监督小朋友有没有出现挑食的现象。另外可以请家长配合我们进行监督。

　3、将不挑食的小朋友在班级的"每日新闻"进行播报表扬。

　4、幼儿自制食物调查表。

幼儿园我不挑食教案4

活动目标：

　1.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　2.知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。

　3.能够愉快的参与课堂活动。

活动准备：

　1.多媒体课件。

活动过程：

　一、情境创设，激发幼儿兴趣

　1.出示《乐乐和佳佳》，幼儿认真观察。

　2.引导交流，使幼儿知道吃饭对身体健康的重要性。

　二、出示，认识各种营养物质

　1.逐一出示，说出名称。

　2.引导幼儿知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。

　三、跟我学儿歌

　儿歌：不挑食

　小乌龟，爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着眼皮没力气。

　小老鼠，爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，蔫头耷脑没力气。

　小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻。

　四、观看视频《吃饭不挑食》

　进一步让幼儿感知吃饭对身体健康的重要性，怎样才是不挑食。

　五、结束部分

　1.进行活动总结，引导幼儿不管是在幼儿园还是在家里都要按时吃饭，不挑食，做一个快乐的健康宝宝。

　2.唱着儿歌回到教室。

幼儿园我不挑食教案5

活动目标

　1、学习并认识四种新蔬菜的名称（认知）

　2、能说出多种自己喜欢吃蔬菜的名称（技能）

　3、知道多吃蔬菜身体好，逐步养成不挑食、不偏食的好习惯（情感）

活动准备

　1、经验准备：已有已认识几种常见的蔬菜，并知道蔬菜的名称

　2、物质准备：多种蔬菜

　活动重难点

　1、重点：逐步培养幼儿不挑食、不偏食的好习惯

　2、难点：认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称

活动过程

　一、故事导入，观看《走进蔬菜园》

　调动幼儿已有经验，通过画面回忆自己已认识的蔬菜名称

　二、展示，了解各种蔬菜的营养价值

　1、教师逐一出示几张常见蔬菜，给幼儿普及这种蔬菜的营养成分和营养价值。

　如：菠菜含有大量的胡萝卜素和铁，它能使我们的皮肤变光滑；胡萝卜里含有大量的胡萝卜素，小朋友吃了后，会让眼睛变得更加明亮；西红柿里也有许多的营养，像Vc它能使我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。

　2、说一说我认识的蔬菜都有哪些

　三、认识新蔬菜

　1、教师说出芹菜的谜面：身材瘦瘦个儿高，叶儿细细披绿袍，别看样子像青蒿，香气扑鼻味儿好，请你猜猜会是那种好吃的蔬菜呢？（幼儿猜测，幼师互动）

　2、教师依次出示莲藕、山药、冬瓜，引导幼儿认识这种蔬菜，并带领幼儿了解其营养成分和营养价值。如：芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素，另外还含大量的纤维，有利于排便。

　四、学习儿歌《不挑食》

　1、引导幼儿根据儿歌内容说一说小乌龟和小老鼠爱挑食，最后身体发生了什么变化？

　2、通过儿歌，引导幼儿了解不挑食的重要性

　儿歌：不挑食

　小乌龟爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着脑袋没力气；小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，焉头耷脑没力气；小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻！

幼儿园我不挑食教案6

活动设计背景

　现在大部分的孩子都有挑食这个坏毛病，我们班的孩子也不能免俗，为了让孩子知道不挑食的重要性，我设计了这堂课，希望能让孩子们真正了解饮食均衡营养的重要性。

活动目标

　1、引导幼儿了解常见的食物，知道它们的营养价值，养成不挑食的好习惯。

　2、帮助幼儿围绕中心话题来讲述。

　3、积极参与游戏活动。

教学重点、难点

　重点；这活动的重点在于让幼儿知道各种食物的营养价值

　难点； {营养}这个词对幼儿来说难以理解，需要老师的具体解释和说明。

活动准备

　1、常见食物

　2、把教师布置成家的样子

　3、手偶人手一个

活动过程

　（一）开始部分

　奇奇来做客为导入，小朋友们来招待这位客人。知道客人想吃什么，喜欢吃什么？

　游戏

　游戏规则：

　奇奇说“我爱吃抓饭”一名幼儿说：今天吃抓饭。然后该幼儿把相应的卡片放到奇奇面前，再请下位幼儿继续游戏。

　（二）展开部分：

　根据已有的经验讲一讲：自己喜欢吃什么，为什么？

　通过幼儿的讲述，简单的介绍常见食物名称和营养价值：（小朋友不能挑食，不然就不会长高，不健康，就不聪明了）利用这些方法让幼儿知道挑食就不长高。

　请几位小朋友在集体面前讲一讲啊：喜欢吃那一种食物，为什么喜欢？

　幼儿自由讲述自己喜欢吃的食物。

　教师：小朋友，如果你每天都吃一样的东西，会不会烦呢？

　以这种方式让有知道，光吃一种饭是没有营养的，所以不能挑食。

　结束部分：

　到厨房去参观，说一说叔叔，阿姨们在为小朋友们做什么饭呢？

小班不挑食儿歌顺口溜

　一、活动目标：

　1、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

　2、引导幼儿认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。

　教学重点：培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

　教学难点：认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。

　教学关键点：通过在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称，引导幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。。

二、活动准备：

　1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等）或资料2、多媒体课件三、活动过程：

　1、影片导入，观看《走进蔬菜园》

　（1）师：小朋友，你们看到的是什么地方？

　幼：蔬菜园！

　师：我们到蔬菜园里去看看都有哪些蔬菜吧。

　师：你们都看到了哪些蔬菜？

　幼：西红柿、黄瓜、茄子、萝卜、白菜、辣椒......

　师：小朋友，你们认识这些蔬菜吗？

　幼：认识。

　（2）师：生活中我们吃的.蔬菜种类很多，下面再来看看咱们平常吃的蔬菜还有哪些？

　2、分别出示出示幻灯片4-23，认识蔬菜，了解其丰富营养。

　（1）师：这是菠菜，长得什么样子呀？（有绿色的叶子，红色的根），谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜？有什么营养？菠菜含有大量的胡萝卜素和铁，它能使我们的皮肤变光滑。你们看过动画片《大力水手》吗？大力水手波佩一吃菠菜就变得力大无穷，什么困难都能解决是不是？所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。还有一种蔬菜里面含有胡萝卜素你知道是什么菜吗？请你们猜一猜它是桔红色的，小白兔非常愿吃。对！是胡萝卜。小朋友吃了后，我们的眼睛会变得更加明亮。

　（2）师：你们看，这是什么菜？西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜？西红柿里也有许多的营养，像Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。

　（3）小朋友最爱吃的西红柿炒鸡蛋就是用西红柿做的，现在我们还知道了它对人体的作用。

　3、示图8--10：芹菜、大蒜、香菜--有香味的菜。

　（1）师：芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素。闻一闻还有芹菜香味呢。另外还含大量的纤维，有利于排便。对人体健康都十分有益。所以，小朋友也要吃芹菜。大蒜不仅能调味，还能杀菌。

　（2）下面这些蔬菜你们吃过哪些？

　大白菜、花菜、卷心菜、黄瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海带、蘑菇、冬瓜等。

　幼：吃过，有的没有吃过。

　（3）师：这些菜都含有丰富的营养物质和维生素，所以，小朋友都要吃，只有这样我们的身体才能长的好，不会因为缺乏维生素而患病。

　4、结束部分：

　（1）欣赏儿歌《不挑食》

　小乌龟爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着脑袋没力气。

　小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，焉头耷脑没力气。

　小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻！

　（2）欣赏动画片《不挑食》。幼儿跟着学唱并结束。

教学反思

　我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。通过这次活动以后，当天吃饭时，就有孩子吃蔬菜了，而且还一口菜一口饭吃得很好。最可喜的是黄梓晨小朋友还很快吃完了自己的一份饭菜呢！为了让他们天天如此，我特地在班里表扬了他们，让他们继续发扬下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃饭时经常提醒他们，以表扬、鼓励的形式，让他们养成不挑食的好习惯。

做个不挑食的好孩子小班健康教案

小班不挑食儿歌顺口溜幼儿园小班进餐儿歌——幼儿园小班的孩子，刚从家庭生活模式转化为幼儿园的集体生活，很多习惯没有养成，年龄也比较小，所以，在小班幼儿进餐方面，可以利用一些小技巧，如：儿歌等。小编整理了一些小班幼儿进餐的方法，希望能帮助大家。

幼儿园小班进餐儿歌

《进餐歌》

右手拿勺，左手扶碗，

身体坐直，两腿并拢，

一口饭，一口菜，

宝宝吃得好，干净又安静。

《吃饭歌》

小饭碗，扶扶好，

小调羹，拿拿牢。

一口一口自己吃，

一口饭、一口菜。

《吃饭不要喂》

娃娃比我小，吃饭要人喂，

我比娃娃大，吃饭不要喂。

《样样东西都要吃》

白米饭，我要吃。

红烧肉，我要吃。

绿青菜，我要吃，

样样东西都要吃。

《吃饭喽》

吃饭喽，吃饭喽，大家吃饭喽。

一大口，一大口，饭菜吃完了，

你高喽，我高喽，大家长高喽！

《吃得干净真正好》

小饭碗，扶扶好，

小调羹，拿拿牢。

一口一口自己吃，

吃得干净真正好。

《进餐》

小餐桌，已摆好，

大家搬椅做桌旁，

一口饭，一口菜，

不洒不掉全吃光。

《进餐》（餐后）

小手绢，四方方，

拿起它，擦嘴巴。

一二三，左右擦，

嘴巴乐得笑哈哈。

《进餐》

进餐前，洗净手。

打喷嚏，遮住口。

轻轻嚼，慢慢咽。

不挑食，不剩饭。

《进餐》

右手拿勺，左手扶碗，

两腿并并好，身体往前靠，

一口饭，一口菜，

宝宝吃得好。

《进餐》

小小勺，真灵便，

握在右手中。

一手拿勺，一手扶碗，

不撒不漏，送到嘴边。

《吃饭》

吃饭时，坐端正，

右手拿调羹，左手扶着碗。

细细嚼，慢慢咽，

不剩饭，不挑菜，

自己吃饭真能干。

《进餐》

大拇指、食指、中指一起捏住勺柄，

另一只手端碗，一勺一勺送入口中，

椅子放平，身体坐正，

靠近饭桌，饭菜、汤要交替吃，

不让饭菜撒落在地上、桌上和衣服上，

碗里的饭菜要吃干净。

《进餐》

吃饭前，洗净手，

爸妈忙，应等候，

不挑食，不霸食，

闭嘴嚼，慢慢吃。

爱粮食，不浪费，

有好菜，敬长辈。

吃饭后，擦净嘴，

漱清口，椅放回。

《进餐》

白米饭，热腾腾；

红烧肉，喷喷香；

青青菜，营养高；

豆腐汤，味道好；

左手——拿碗，

右手——拿勺；

看我宝贝真能干，

一口饭，一口菜；

吃的快，吃的香，

比比看谁长得壮！

《进餐》

进餐前，手洗净，

入座时，动作轻，

细细嚼，慢慢咽，

不挑食，不剩饭。

《进餐—爱惜粮食》

自己吃，不用喂，

吃干净，不浪费，

爱粮食，惜食物，

粒粒米，皆辛苦。

《进餐--不挑食》

小朋友，在成长，

若挑食，缺营养，

瓜果菜，都品尝，

食五谷，身体棒。

《进餐歌》

小椅子，放放好，

上面坐着乖宝宝。

不东瞧，不西看，

一口菜来一口饭。

青菜、萝卜、豆腐汤，

宝宝样样都喜欢。

《宝宝吃饭》

好宝宝吃饭了，

小饭碗手扶好。

小勺子快拿好，

绿青菜，红大虾。

凹呜凹呜吃个饱。

《宝宝吃早餐》

小宝宝吃早餐，

椅子小手都放好。

吃早餐，身体好。

《进餐歌》

要做文明好宝宝，就餐礼仪不能少。

筷子勺子不乱敲，讲话嬉笑就不好。

不挑食也不剩饭细嚼慢咽肠胃好。

餐后收拾少不了，比比谁是好宝宝。

《吃饭》

洗洗手，擦擦汗。

不一会儿就开饭。

炒菜，米饭，鸡蛋汤，

饭菜可口营养香。

宝宝吃的喷喷香，

健康成长身体棒。

幼儿园小班愉快进餐方法

一、餐前诱导、提醒法：

小班幼儿理解能力较差，胆子小，如果一味地说教，告诉幼儿食物有多少多少营养，幼儿未必能听得进去。如果采取命令、严厉要求的方式，也容易导致幼儿失去兴趣，产生惧怕老师、惧怕做事的心理，吃饭时会影响幼儿的食欲和进餐情绪。小班幼儿喜欢故事和朗朗上口的儿歌，何不利用故事和儿歌对幼儿进行餐前诱导呢。我收集和自编了许多与进餐有关的故事、儿歌，做为每天餐前的固定活动项目，幼儿非常喜欢。如吃饭前和幼儿一起朗诵儿歌大白米饭豆腐鸡蛋，青菜肉汤喷香喷香，我是一只大老虎，啊呜一口全吃光，白米饭，香喷喷，右手拿好勺，左手扶住碗，大口大口吃饭饭，看谁吃得好又快有时我把自己比喻成孩子们喜欢的小动物，幼儿也很感兴趣。

如：吃木耳鸡蛋胡萝卜时，有的小朋友不爱吃胡萝卜，悄悄地用小手捡出来扔掉。这时，我就扮演小白兔，以小白兔的口吻与幼儿谈话，用生动的语言告诉幼儿：小白兔想让小朋友更可爱，更聪明，所以带来了一样礼物小白兔最喜欢的胡萝卜，希望小朋友都能吃完，不要辜负了小白兔的一片心意，小朋友一听可来劲了，吃得可香了。另外，我还运用故事、游戏与情感渗透相结合的形式，提醒幼儿掌握文明进餐的方式方法。如通过故事《大公鸡和漏嘴巴》使幼儿懂得吃饭时如果东张西望，注意力不集中，那么，桌面、地面、身上就会被弄脏。故事《小鸟吃饭》让幼儿明白不吃饭就没有力气，飞也飞不动，唱歌比蚊子还轻，多难为情呀。故事《不爱用手的小河马》使幼儿明确进餐时身体要靠近桌子，左手扶碗，右手拿调羹等一些简单常识，并知道调羹的使用方法，餐具的摆放位置等。在进餐过程中，我还经常给幼儿播放优美、抒情的音乐，营造良好的进餐氛围，保证幼儿心情愉快地进餐。同时，给在进餐中保持四净（桌面、地面、身上、嘴巴上）的幼儿贴上小贴画，这样，幼儿的积极性非常高，进餐时脏乱、掉饭粒的现象有了明显的改观。

二、榜样激励法

模仿是幼儿的天性，小班幼儿的思维又以具体形象为主，生活经验有限，只有将具体生动的形象提供给幼儿，才能引起幼儿注意，激发幼儿模仿的兴趣。所以，午餐时，我常常树立一些正面的形象，如不挑食、细嚼慢咽的幼儿，以一个正面的榜样去感染和教育幼儿。我还把因偏食而吃得特别慢的幼儿安排和要好又能吃的孩子在一起，这样，他们看到自己周围的好朋友吃得那么香，受到感染和鼓舞，渐渐也吃得快，吃得香了。

三、情绪感染法

幼儿的情绪不稳定，极易受大人情绪感染。在饭前，我们先做一些愉快安静的游戏，然后让孩子猜猜今天吃什么菜，孩子你一言，我一语说了许多，最后我告诉他们今天吃的是一种营养特别丰富的菜，多吃会长高，变聪明，看谁吃得又多又香。这样，孩子们的情绪被调动，相互比着吃，往往会吃得很香。再如进餐时，老师有意识地吸吸鼻子说：哇，今天的菜真香，瞧，某某小朋友与老师一样，也闻到香味了，吃的真香呀！小朋友也学着我的馋样大口大口地吃起来。

小班活动教案：健康食品

　活动设计背景

　现在的小孩，由于大部分的家长们的娇生惯养，从小就养成了吃零食的习惯。因此大部分的孩子到了吃饭的时候就不愿意吃，这给孩子们的身心健康带来了很大的影响。

活动目标

　1. 知道各种食物对身体都有好处，吃饭时应该什么都吃，不挑食，不吃零食等。

　2. 知道人体需要各种不同的营养。

　3. 了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　4. 初步了解健康的小常识。

　5. 初步了解预防疾病的方法。

教学重点、难点

　1. 有的孩子只吃菜，有的孩子只吃饭，还有的只喜欢吃零食，父母们拿他们没办法。

　2. 针对他们以上的.缺点，鼓励他们吃饭时饭和菜都要吃，同时要求他们尽量不吃零食等。

活动准备

　白色小猪两只（一胖一瘦），花的胖小猪一只（可为绒布教具，）。

活动过程

　（一）出示瘦白小猪和胖小花猪，请幼儿猜猜它们俩为什么一个胖应该瘦，引出故事，《小花和小白》。

　（二）讲故事，并随情节将瘦小白猪换成胖小白猪。

　小花和小白

　有两只小猪，一只叫小花，一只叫小白。吃食的时候，小白一会儿不吃萝卜，白菜，一会儿不吃土豆，玉米糊糊，小白长得又瘦又小。小花呢，它什么菜都吃，大口大口吃得真香，小花长得胖乎乎的。大公鸡看见它们，吃惊的说“哎呀！小白怎么这么瘦。小花长得多壮呀！”小白学小花，什么菜，饭都吃，小白和小花长得一样壮了，大公鸡高兴地笑了。

　（三）讨论：

　1.吃饭到时候小白是怎么做的？小花是怎么做的？

　2.小白长成什么样子？小花长成什么样子？

　3.小白改掉挑食的毛病后变成什么样子？

　4.你们应该向谁学，吃饭时应该怎么做？

教学反思

　1.将两只胖小猪放在班上，帮助幼儿坚持做到吃饭不挑食，可建立“不挑食的好孩子”专栏，为幼儿贴水果或红花作为奖励。

　2.在进餐时，向孩子介绍饭菜的名字，向他们简介一下其营养价值，鼓励幼儿做个不挑食的好孩子。

幼儿园小班幼儿健康教案《多吃蔬菜不挑食》

　作为一名优秀的教育工作者，常常需要准备教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。我们该怎么去写教案呢？以下是我帮大家整理的小班活动教案：健康食品，仅供参考，希望能够帮助到大家。

小班活动教案：健康食品1

活动目标：

　1、愿意在集体中大胆地表达自己的想法。

　2、养成良好的饮食习惯，努力做到不挑食，不偏食。

　3、初步了解食物与健康的关系。

活动准备：

　小狗和小狗妈妈的手偶。

活动过程：

　1、导入活动：欣赏故事《好宝宝不挑食》，知道挑食的危害。

　（1）教师戴上手偶，讲述故事《好宝宝不挑食》，引导幼儿发现挑食会对自己的身体有危害。

　教师：小灰狗有一个不好的习惯是什么？

　（2）教师提出问题，引导幼儿了解，因为挑食，小灰狗越来越瘦，身体也越来越差，所以差点儿被风吹跑了。

　教师小结：小灰狗因为挑食，越来越瘦，身体越来越差，所以差点儿被风吹跑了。

　2、根据故事内容讨论。

　（1）教师以故事中狗妈妈的口吻提问，小朋友有没有像小灰狗那样的挑食习惯？

　（2）教师引导幼儿说说如何来帮助小灰狗改掉挑食的习惯。

　教师：我们应该对小灰狗说什么？我们应该为小灰狗做些什么？

　（3）教师小结：小朋友现在正是长身体的时候，身体需要各种营养。如果挑食，就会使小朋友的身体缺少营养，最后像小灰狗一样，长不高、长不大，浑身没有力气。

　3、说一说、想一想。

　（1）教师结合班上幼儿普遍挑食的情况，找出这些食物的，帮助幼儿了解这些食物的营养价值。

　教师：这些食物中哪些是你吃过的？哪些是你喜欢吃的？

　教师：它们对小朋友有哪些营养价值呢？

　（2）教师小结：牛奶——是补充钙，让小朋友长得高而壮；鱼肉、羊肝——让小朋友的眼睛更加明亮；肉——补充热量，让小朋友更有劲儿。

活动延伸：

　师生一起了解当天的食谱，请幼儿说一说相关食物的营养价值，鼓励幼儿在进餐时吃一些自己不爱吃的食物。

小班活动教案：健康食品2

活动目标

　1、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　2、知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。

　3、能够愉快的参与课堂活动。

　4、初步了解预防疾病的方法。

　5、知道人体需要各种不同的营养。

教学重点、难点

　重点：了解吃饭对健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　难点：知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。

活动准备

　多媒体课件

活动过程

　开始部分

　律动，安静幼儿秩序。

　基本部分

　一、情境创设，激发幼儿兴趣

　1、出示《乐乐和佳佳》，幼儿认真观察。

　2、引导交流，使幼儿知道吃饭对身体健康的重要性。

　二、出示，认识各种营养物质

　1、逐一出示，说出名称。

　2、引导幼儿知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。

　三、跟我学儿歌

　四、观看视频《吃饭不挑食》

　进一步让幼儿感知吃饭对身体健康的重要性，怎样才是不挑食。

　结束部分

　1、进行活动总结，引导幼儿不管是在幼儿园还是在家里都要按时吃饭，不挑食，做一个快乐的健康宝宝。

　2、唱着儿歌回到教室。

小班活动教案：健康食品3

活动目标

　1．让幼儿了解生活中霉菌生长在潮湿的食物中，知道干燥的食物能储存较长的时间。

　2．通过探险活动，让幼儿了解探险的艰辛，提高幼儿受挫折的能力。

活动准备：

　教学媒体

　1．实验结果一份：（已有霉斑的湿面包和经过太阳晒干的干面包各一份）

　2．各种脱水食品

　3．蜡笔、纸张

　4．做过“干面包和湿面包”的实验

　5．每人一个背包

　6．大笼子里放有一个大熊猫，请一幼儿扮演大熊猫

活动过程

　活动（一）：

　以探险吸引幼儿，引出课题

　提问：“小朋友，你们喜欢探险吗？在遥远的北极有一只大熊猫，它被人们关进了笼子，今天，我来当探险队长，你们来当探险队员，一起去营救大熊猫，好吗？

　活动（二）：

　讲解探险内容，提出探险规则

　1．讲解探险内容

　师指导语：在探险的路上，我们会遇到许多障碍和困难，探险队员们，你们怕不怕？我们穿过森林，然

　后要跨过沼泽地，再穿过山洞，最后铺垫过河，穿过一个障碍，就会有一个问题等着你们回答，我来看看哪个探险队员最聪明，到达终点之后，我们一起去营救大熊猫，好吗？

　2．提出探险规则：

　① 必须沿着探险标志去探险（→）。

　② 探险的时候不能乱推乱挤，否则会有危险。

　3．师指导语：探险队员们，你们准备好了吗？出发！

　活动（三）：

　通过探险活动，了解到霉菌在潮湿的'环境

　中生长，食物应该放在干燥的环境中。

　1．勇闯第一关→穿越森林，观察实验结果：“干面包和湿面包”。

　① 提问：“你们看，积木上放了什么？（面包），用你的手摸一摸，用你的鼻子闻一闻，用你的眼睛

　看一看，这两种面包有什么不同？你发现了什么？（引导幼儿自由发言）。

　② 小结：这些面包是我们前几天做的实验的实验结果，一种干面包，是经过阳光晒干的，不容易长霉

　，另一种是霉面包，这种霉面包是我们在新鲜的面包上洒了水，4天之后面包上就长出霉斑。

　③ 提问：探险队员，你们会选择哪一种面包？（干面包）现在，我们把干面包放到背包继续探险吧！

　2．智闯第二关→跨越沼泽地，认识各种脱水食品。

　① 提问：我们顺利闯过第二关，看看这些台子上放的是什么？（面包、饼干、快速面等）你们看这些

　食品里面都有什么？（干燥剂）你们知道为什么会放这些干燥剂吗？（引导幼儿自由讨论）

　② 小结：这些食品放入干燥剂之后不容易长霉斑，并且能够放很长时间。

　3．再闯第三关→爬越山洞，给脱水食品画个像

　① 指导语：你们还看到过哪些脱水食品？（幼儿自由发言）请大家把你们所看到过的脱水仪器画下来

　，好吗？

　② 幼儿绘画，教师指导，帮助能力低的幼儿完成作品。

　4．力闯第四关→跨过小河，营救大熊猫

　指导语：小朋友，你们看，笼子里的大熊猫怎么了？（哭了）

　你们知道大熊猫为什么哭吗？（幼儿自由发言）

　我们一起把大熊猫救出来好吗？

活动结束：

　与大熊猫一起庆贺胜利，齐跳《快乐舞》

小班活动教案：健康食品4

活动目标

　1、了解黑色食品的主要特征，知道黑色食品营养多。

　2、愿意吃黑色食品，养成不偏食的良好饮食习惯。

活动准备

　1、知识准备：问卷调查，幼儿与家长共同收集黑色食品；幼儿与家长共同制作一盘有黑色食品的菜肴，并拍摄成。

　2、物质准备：创设情境，展板。

活动过程

　一、情境引入，说说知道的黑色食品

　1、参观黑色食品展。

　师：小朋友，我们一起收集了很多有关黑色食品的，老师把它们布置成了一个黑色食品展。我们一起去看看有哪些黑色食品，他们长的怎么样，并和小朋友们说一说，哪些是你吃过的？

　2、幼儿自由交流讨论。

　3、集中交流。

　提问：你知道的黑色食品有哪些？

　师：先和旁边的小伙伴说说你刚才看到了哪些黑色食品，他们长的怎么样，哪些是你吃过的？

　师：谁先来说一说。（请小朋友认真看一看，注意听一听，他说的是不是和你一样。）

　小结：食品展中……外表都长得黑呼呼的，这些全都是黑色食品。有的小朋友吃过木耳、香菇，有的小朋友吃过葡萄、黑瓜子；以后有机会，小朋友可以把你吃过的黑色食品推荐给其他的小伙伴试试。

　二、知道黑色食品营养多，大胆表达交流自己的想法

　1、分享交流自己喜欢的黑色食品。

　师：小朋友和爸爸妈妈在家做了一道含有黑色食品的菜肴，并拍了下来，请你们拿出和小伙伴相互介绍一下。你带来的菜肴里有什么黑色食品，吃了有什么好处。

　师：你带来的菜肴里面有什么黑色食品，吃了有什么好处。

　（小朋友，我们来看一看，听一听，他介绍的是什么菜、里面有什么黑色食品）

　师：还有很多小朋友也和妈妈一起做了美味佳肴，是吧，好，我们先把这些贴在展板上，待会儿再介绍给其他的小朋友或客人老师听。

　2、小结：小朋友带来了这么多丰富有营养的菜肴，里面都有黑色食品，有的有香菇、有的有木耳，这些黑色食品含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸。黑色食品很有营养，能让我们长高，让我们变聪明，还能让头发变黑，预防感冒。

　三、品尝食物，养成不偏食的良好饮食习惯

　师：黑色食品外表虽然长的黑呼呼、可是很有营养、有的吃起来还很滑、很脆、很香，口感可好了，今天，食堂的阿姨也帮我们准备了一些有黑色食品的菜肴，有木耳炒红萝卜，扁豆炒香菇，黑豆香菇饭，请小朋友先把小手擦干净，然后去尝一尝。尝完了先回到位置上和小朋友说一说你吃了哪种菜肴，里面有什么黑色食品，味道怎么样。

　小结：黑色食品吃起来也很可口，很美味，也很有营养，对我们的身体也有很多的好处。

　以后你的菜肴里如果有黑色食品你会怎么做呢？

　对了，以后小朋友用餐时不能挑食、偏食，争取做个营养均衡的健康宝宝！

幼儿园小班幼儿健康教案《多吃蔬菜不挑食》

作为一名优秀的教育工作者，常常要写一份优秀的教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。我们应该怎么写教案呢？下面是我收集整理的幼儿园小班幼儿健康教案《多吃蔬菜不挑食》，希望对大家有所帮助。

活动目标：

1、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

2、引导幼儿认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。

3、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭。

4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

教学重点：

培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

教学难点：

认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。

教学关键点：

通过在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称，引导幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

活动准备：

1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)或资料

2、多媒体课件

活动过程：

1、影片导入，观看《走进蔬菜园》

(1)师：小朋友，你们看到的是什么地方?

幼：蔬菜园!

师：我们到蔬菜园里去看看都有哪些蔬菜吧。

师：你们都看到了哪些蔬菜?

幼：西红柿、黄瓜、茄子、萝卜、白菜、辣椒......

师：小朋友，你们认识这些蔬菜吗?

幼：认识。

(2)师：生活中我们吃的蔬菜种类很多，下面再来看看咱们平常吃的蔬菜还有哪些?

2、分别出示出示幻灯片4-23，认识蔬菜，了解其丰富营养。

(1)师：这是菠菜，长得什么样子呀?(有绿色的叶子，红色的根)，谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜含有大量的胡萝卜素和铁，它能使我们的皮肤变光滑。你们看过动画片《大力水手》吗?大力水手波佩一吃菠菜就变得力大无穷，什么困难都能解决是不是?所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。还有一种蔬菜里面含有胡萝卜素你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的，小白兔非常愿吃。对!是胡萝卜。小朋友吃了后，我们的眼睛会变得更加明亮。

(2)师：你们看，这是什么菜?西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养，像Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。

(3)小朋友最爱吃的西红柿炒鸡蛋就是用西红柿做的，现在我们还知道了它对人体的作用。

3、示图8--10：芹菜、大蒜、香菜--有香味的菜。

(1)师：芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素。闻一闻还有芹菜香味呢。另外还含大量的纤维，有利于排便。对人体健康都十分有益。所以，小朋友也要吃芹菜。大蒜不仅能调味，还能杀菌。

(2)下面这些蔬菜你们吃过哪些?

大白菜、花菜、卷心菜、黄瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海带、蘑菇、冬瓜等。

幼：吃过，有的没有吃过。

(3)师：这些菜都含有丰富的营养物质和维生素，所以，小朋友都要吃，只有这样我们的身体才能长的好，不会因为缺乏维生素而患病。

4、结束部分：

(1)欣赏儿歌《不挑食》

小乌龟爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着脑袋没力气。

小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，焉头耷脑没力气。